＊

第１次排肝膽結石之總心得

敬告：以下排石過程書上寫的才完整，請勿看本文內容模仿。而神奇的肝膽排毒法書上也有聲明，書上的陳述未經由美國食物藥品管理局或聯邦貿易委員會的審查，讀者在採用任何特定方式來治療個人問題前，應該靠自己的判斷或向醫療相關人員諮詢喔～

我會下定決定要做這個是因為一開始就很有興趣，但提不起什麼勁

後來看了就醬的啐啐唸就覺得如果是有這種結果，我就要！！！

我也受不了自己一直吃冰的，而且我吃冰吃到後來明明身體變不好了，但只要到了５月６月７月我就會瘋狂吃冰的飲料

再加上第１次做，我也不知道過程會如何？所以我就選擇了這個月的連假來做，對美女童真的很抱歉

我是算腸胃道敏感的人就是一天如果不認馬桶，我可以個３次左右，可惜不是生長在種田人家

這次下來我覺得最需要隨時都備好馬桶的，差不多是後３天左右！

而且要找那種沖力十足的馬桶，因為有可能又想，但馬桶還沒有集水成功！！！

幸好我家不是這種馬桶ＸＤ

因為這後面３天，只要是有的，我都要連沖２次耶～～～

差不多第３～４天時會有那種粘粘的黃綠色，好像第５天始會有綠色的出現！！！

還有葡萄柚在篩果肉的時候，我有雙重篩呦～因為我很怕如果篩不乾淨是不是會很痛～～～

所以我用鐵的非常細小的篩子來篩，還用它篩了３次～但裡面仍然有果肉讓我覺得有驚訝

在和阿母去泡溫泉的那天，因為阿母要試試看葡萄柚好不好喝，叫我吸一小口，他有拿比小姆指甲片還小的果肉叫我吸，不要吃果肉～～～

我當然就呆呆的吃下去啊～一開始沒什麼，可是從廚房走到客廳時，膽囊的位置就好痛，好不舒服，我馬上有叫的很大聲

阿母就叫我趕快喝水，我就馬上喝了幾口水，過一會兒就不痛了ＸＤ

還有第６天我喝的水不到１０００西西說，可能連５００西西都沒有～因為太晚起床了，又要在早上喝１０００西西的蘋果汁，然後下午我又去睡午覺，睡起來就是一連串瀉鹽水的過程了～～～

我是書還沒看到就開始做了，但有打電話叫阿母先看，告訴我重點～～～

回到家後有趕快看重點部份後面這幾天都一直在看那本書（認真樣）連阿爸都說減肥有那麼認真就好了！！！

我有想過為什麼沒有成形的結石，應該是我喝太多蘋果汁了，或是它們還在後面要下次才出的來～～～

這幾天扣掉第７天不用喝蘋果汁，我喝的蘋果汁加起來有８瓶耶～～～

至於體重方面我第４天量，我還胖２公斤，但明明我覺得我的肥肉軟很多啊～～～而且背部的肉明顯不緊繃了！！！

剛才量，不見了３公斤多～～～但完全都沒有３公斤不見的感覺和樣子ＸＤ

至於葡萄柚＋橄欖油的口感比想像中的好一萬倍，有點像優酪乳的口感，我是用吸的，但沒有什麼油的感覺，吸完最後一口後，口腔也沒有好像喝完油的感覺～～～

像有時候吃太油的東西口腔不是會油嗎～但這次沒有，喝完右側躺後，真的會感覺得有東西在膽囊那附近在動～～～

移動的很快速，而且因為側躺由骨頭會聽到ㄅㄛ的細小聲音和感覺～～～

會一段一段的，我差不多有４段～～～

這段期間最難過的就是昨天晚上阿爸肚子餓！！！然後把美女童喜餅裡面唯一一塊巧克力脆皮甜甜圈吃下去了，因為我發現時叫的很大聲，他又馬上把剩下的要還給我，冏。。。

結果他因為不好意思又開始唸＂＂如果你要吃，你應該要分開放啊！剛才看到我開也不先講？不然叫美女童再送你一盒ＸＤ＂＂

我就回＂得了便宜還賣乖，就是你們這種人＂＞。。＜結果他接下去竟然說＂肚子好餓，我要去買雞排！！！＂

我馬上說，那你拿上去樓上吃，不要在樓下吃！！！我又不能吃！！！＞。。＜

但真的一物剋一物，因為他怕被阿母唸，所以他就沒有買了ＸＤ

然後我今天解禁後的第一口食物是葡萄柚汁，我沒有吃水果耶，因為忙著打ＢＬＯＧ。。。現在則吃了二個素食煎餃！！！

感謝就醬願意借我以下這段字，因為我真的懶的去想要怎麼打

文字來源：就醬的營養午餐－★肝膽排石 - 解任務之Day 1

敬告：以上排石過程書上寫的才完整，請勿看本文內容模仿。而神奇的肝膽排毒法書上也有聲明，書上的陳述未經由美國食物藥品管理局或聯邦貿易委員會的審查，讀者在採用任何特定方式來治療個人問題前，應該靠自己的判斷或向醫療相關人員諮詢喔～